Психология

Каждый человек испытывает беспокойство перед важными событиями, переживает за близких или волнуется из-за предстоящих задач. Это своего рода «сигнализация»….

Надежда Бабкина рассказала о том, как справляется с осенней хандрой.

Ученые адаптировали для русскоязычного использования психодиагностическую «Шкалу воспринимаемой способности справиться с травмой».

Главной причиной стресса на работе для россиян оказался шум в офисе.

Если вы чувствуете, что настроение и активность снизились, прислушайтесь к себе.